Herbstliches Kohlrabigemüse

Ein Geheim-Rezept für eine wohlschmeckende Beilage ist das herbstliche Kohlrabigemüse, das unter anderem wunderbar zu Wildgerichten passt.

Herbstliches Kohlrabigemüse Foto Gutekueche.de

Bewertung: Ø 4,6 (5 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

100 ml Gemüsebrühe
40 g Nüsse, gehackt
2 EL Öl, neutral
35 g Sultaninen
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
400 g Kohlrabi
0.5 Stk Zitronen

Zeit

35 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Kohlrabi schälen und in dünne Stifte schneiden. Dann das Öl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und die Kohlrabistücke darin für ein paar Minuten anbraten.
  2. Anschließend die Gemüsebrühe angießen und für ca. 10 Minuten weich dünsten.
  3. Inzwischen die Nüsse in einer separaten Pfanne ohne Fett auf mittlerer Flamme kurz rösten.
  4. Nun die Nüsse zusammen mit den Sultaninen zum Gemüse geben. Den Saft der Zitrone auspressen.
  5. Vor dem Servieren das herbstliche Kohlrabigemüse mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer kräftig würzen und verfeinern.

Nährwert pro Portion

kcal
183
Fett
11,53 g
Eiweiß
4,96 g
Kohlenhydrate
14,35 g
Detaillierte Nährwertinfos

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